Accueil  /  Rouen  /  Actualités Rouen performance   /  L'EXPERIENCE CÉRÉBRUM : Prenez le contrôle de votre cerveau

Être confortable dans l’inconfortable pour se dépasser dans sa vie professionnelle et personnelle. 

C’est ce que Romain Vandendorpe, Recordman du monde d’immersion dans la glace et Sébastien Martinez, Champion de France de la mémoire, ont enseignés à nos étudiants durant ce séminaire de rentrée.

Grâce à l’accompagnement de ces deux experts, nos étudiants ont pu travailler sur le contrôle de leurs émotions, de leur mémoire et de leur langage corporel à travers différentes activités de groupe.

Nos étudiants ont eu l’opportunité de vivre l’expérience rafraîchissante et inoubliable de la glace !

Et oui ! Avec l’aide de Romain Vandendorpe, ils ont pu faire une immersion dans de la glace durant 3 minutes.

 

Le programme de ce séminaire :

  • Gérer son système nerveux et prendre le contrôle de ses émotions
  • Apprendre à mémoriser une liste de noms grâce à la méthode du palais
  • Apprendre à mémoriser des visages 
  • Réaliser une vidéo de présentation de groupe
  • Gestion du stress et de sa gestuelle

 

Les objectifs de ce séminaire :

  • Avoir une meilleure mémorisation des visages
  • Avoir une meilleure technique de négociation
  • Capable de contrôler des émotions dans des situations inconfortables.